Alıç yaprağı önemli bir antioksidan kaynağıdır. Bol miktarda magnezyum, demir fosfor, potasyum kaynağıdır. Alıç yaprağı C vitamini bakımından oldukça zengin bir bitkidir. Her bitkinin olduğu gibi alıç yaprağının da bilinmeyen birçok faydası vardır.
Alıç Yaprağının Faydaları Nelerdir?
Doğada ki her bitkinin mucizevi bir yapısı vardır. Alıç yaprağı da onlardan biridir. İçeriğin de bulundurduğu mineraller ve vitaminler ile birçok insanın tükettiği bir bitkidir.
Alıç yaprağının faydaları;
- Kalp damar rahatsızlıklarına son derece etkilidir
- Kalp atışında olan bozukluklara ( aritmi ) iyi gelmektedir
- İçeriğinde olan minerallerden dolayı sakinleştirici bir yapıya sahiptir
- Kan akışını düzenler ve kansızlığa iyi gelir
- Uyku problemlerine yardımcı olur
- Tansiyon düşürücü etkisinden dolayı kronik hipertansiyon hastalarına önerilir.
- Mide rahatsızlıklarına iyi gelir
- İdrar yolu enfeksiyonlarına iyi gelir
- Kanser hücrelerinin üremesini engeller
- Üst solunum rahatsızlığı yaşayanlar için son derece faydalıdır
- Zayıflamaya yardımcı olur
- Migren hastaları için önemli bir bitkidir
- Astım ve bronşit hastaları için kullanılması uygundur
- İdrar söktürücü özelliği vardır
Alıç yaprağının bu gibi birçok faydası bulunmaktadır.
Alıç Yaprağı Çayı Nasıl Hazırlanır?
Bir bardak suya bir miktar alıç yaprağı eklenir. 1 ila 2 dakika kaynattıktan sonra ocaktan alın. İçerisine bir miktar limon sıktıktan sonra süzün. Gün içerisin de 1-2 fincan tüketebilirsiniz. Tansiyon düşürücü etkisinden dolayı hipotansiyon yaşayanlar için kullanımına dikkat edilmelidir.
Alıç Meyvesi ve Yaprağı Nedir?
Alıç yaprağı nedir? Bilinmeyen faydaları nelerdir? Diye bir araştırmaya kalktığınızda siz de alıç meyvesinin son derece yarlı bir bitki olduğunu göreceksiniz. Alıç Türkiye’de geç yetişen sağlık anlamında önemli bir besin kaynağıdır. Alıç’ın ülkemizde en çok yetiştiği yer Sivas’tır. Alıç’tan elde edilen alıç yaprağı çayı, alıç meyvesi, alıç sirkesi, alıç pekmezi ve alıç marmelat sağlık açısından insana çok yararlı besin içeriği sunmaktadır. Alıç yaprağının çayının bilinmeyen birçok faydası vardır. Muhteşem kokusu ve kolay hazırlanabilir oluşu ile bitki çayı severlerin yaz kış vazgeçilmezi olmaktadır. Zayıflamak için uğraşan birçok kişi alıç bitkisinin mucizevi kilo verdirici özelliğini kullanıyor.