şişkinlik

Şişkinlik ve Gaz Oluşumundan Nasıl Korunabilirsiniz?

yazar
siskinlik ve gaz olusumu

Gün içerisinde rahatsız çok rahatsız edici şekilde şişkinlik ve ya gaz oluşumu yemekler sonucu ortaya çıkan bir problemdir. Pek çok insan vücut içerisinde normal derecede gaz olmasına rağmen gaz ve şişkinliği çok hissetmektedir. Öyleyse bu tür şişkinlik ve gaz oluşumundan nasıl korunabilirsiniz? Şişkinlik ve Gaz Oluşumu Nedir? Kalın bağırsakta bulunan zararsız bakterilerin birçok sindirilmemiş gıdalarda … Devamını oku

Kabızlık İçin Anında Çözüm Yolları

yazar
kabizlik 3

Kabızlık özellikle günümüzde birçok insanın oldukça sık şekilde yaşamış olduğu bir rahatsızlıktır. Kabızlık genel olarak dışkının yeterli miktarda su tutamamasına bağlı olarak ortaya çıkan tuvalete çıkamama gibi büyük bir problemi de yanında getiren oldukça rahatsız edici bir rahatsızlık olarak tanımlanabilir. Kabızlığın başlıca nedenleri olarak; yeterince su tüketmemek, çok fazla hareketsiz kalmak, yanlış ve yetersiz beslenmek, … Devamını oku