Kekiğin insan vücuduna sağlık hizmeti verdiğini biliyor muydunuz? Şimdi sizlere kekiğin ne gibi faydalar sağladığı konusunda bilgiler sunacağız. İnsan sağlığı için bilgiler içeren site bu defada kekiğin faydalarına yer verdi. İnsan sağlığı için önemli olan kekik hakkında sizleri bilinçlendiren site bu hizmetine durmadan devam edeceğini belirtiyor. Peki, Kekik Yutmak Neye İyi Gelir?
Kekik Nedir?
Kekik çok yıllık otsu bir bitkidir. Kuru ve taşlık bölgelerde yetişir. Ballıbabagiller grubunda yer alır. Küçük yapraklara, beyaz, pembe, kırmızı renk çiçeklere sahiptir. Çiçekleri baharat olarak kullanılmaktadır. Kokuludur.
Kekik Hangi Besinleri Barındırır?
Kekik potasyum, mangenez ve demir gibi besin içermektedir.
Kekik ve Faydaları
Kekik yutmak neye iyi gelir? Sorusunun cevabı aşağıdaki gibidir.
- Yüksek ve Hipertansiyon hastalığına iyi gelmektedir. Tansiyonu dengede tutması nedeni ile tansiyon hastaları tarafından çokça tüketilmektedir.
- Kolon kanserine yakalanma riskini azaltır. Son zamanlarda insanlar hareketsiz bir yaşam sürmektedir. Özellikle genç yaş gruplarında obezite yaygın bir hastalık olarak fazlalaşmıştır. Buda insanların kolon kanseri olma riskini arttırmaktadır. Kekik kullanmak bu riski azaltmaktadır.
- Meme kanserine yakalanma riskini azaltır.
- Ağız mantarlarını tedavi etme özelliği vardır.
- Cilde birçok faydası bulunmaktadır. Cilt dış ortamdan çok çabuk etkilenen bir bölgedir. Kekik yutmak, yemekte kullandığımız kekik ve çaylarını tükettiğimiz kekik cildimizi korumaya yardımcı olmaktadır. Cildin parlamasına yardımcı olmaktadır. Bebek gibi görünen bir cilde sahip olmanızı sağlamaktadır.
- Kekik genellikle çay olarak içildiğinde üst solunum yolu hastalığına yakalanma riskini azaltmaktadır. Bronşite iyi gelmektedir. Kışın sıcak çay olarak içildiği zaman üst solunum yollarını hastalıklardan korumanızı sağlar.
- Kekik saç sağlığı içinde faydalıdır. Saçlarımızın dökülmesini önlemektedir. Diğer otlarla kullanıldığında saçların yenilenmesini sağlar.
- Öksürüğe iyi gelmektedir.
- Ufak bir miktar kekik kullanımında günlük demir ihtiyacının belli bir bölümü karşılanmaktadır. Demir eksikliği kansızlık ve yorgunluğa neden olmaktadır. Kekik kullanımı sayesinde demir eksikliğinin bir bölümü giderilir.
- Besin deposu olan kekik kullanıldığında kırmızı kan hücreleri sağlığını korur. Hasarlı olan kan hücreleri kendilerini onarır.
Bu sayılanlar kadar sayılmayan birçok faydası olan kekiği günlük yaşantımızdan çıkarmamalıyız.